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　　上海團隊凝聚力拓展培訓心得體會

　　經過公司人事部的策劃組織，我們一大早就開赴東方綠舟拓展基地，進行為期2天的拓展訓練，此次活動得到了公司領導的重視和支持。這不是一次普通的郊游或娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。2天的訓練，使平常耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻、訓練帶來了心靈的沖擊，引發內心的思考，以下我把自己的心得體會與所有的同仁進行分項。

　　在整個訓練期間，我們每一個人都會得到團隊其它成員的幫助和支持，同時，為了解決某一問題，甚至完成一個合作項目，我們每個人都必須就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享，討論，甚至相互質證，這是一個最易產生思想火花的時刻。在這里，每個人的性格優勢，能力優勢，都得到極大的發揮;同時，拓展項目中，我們的領導們也特意設置有培養團隊內部溝通、合作，以期達到改善和提高我們兩個部門的人際關系的項目.在體驗的過程中，團隊成員中相互關心，幫助的行為展現也會極大地改進我們兩個部門之間的人際。

　　那在訓練的過程中，也會有一些不和諧的情況的出現，那也因為這些不和諧現象的發生，也付出了“沉重的代價”那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現是什么原因。拓展訓練中，幾乎每一項都有過洗牌的過程。可是在咱們的現實生活中，任何事情都是沒有洗牌的機會啊。我們既然是一個團隊，那就讓我們通過共同努力把“代價”降低到最少，讓我們的利益變成最大。

　　二天來，在教練的帶領下，不僅把妙趣橫生的訓練項目同個人、團隊、伙伴聯系在一起，更體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性，相信團隊突破心理極限，成為完美的團隊!可以說這是一次難得的經歷，通過拓展帶給我們樂趣的同時更讓彼此增加信心、勇氣，同時帶給完美更多的思索，如果沒有你們的支持，如果不是你們的臂膀，如果缺少你們的雙手，如果沒有你們的智慧，或許，也就沒有“我們”! 感謝公司組織此次拓展訓練，我們用心體會了團隊精神，強化了個人素質，激發了高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，讓我們集團公司更富團隊凝聚力和戰斗力!