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　　上海拓展培訓破冰游戲之四：圓圈舞

　　? 準備：在簡單進行完身體關節活動以后，所有隊員圍成一個圓圈

　　? 任務：所有上海拓展培訓隊員必須按照我說的動作來作，我首先來示范一下。

　　? 方法：右手分別是搭在隊友的肩膀上、從頸前饒過、從腋下饒過、從跨下伸過，左手握住前面隊友的右手，按照我的節拍依次做向前走四步，然后跳四步，左右點步收回，然后跳四步的動作，三四八拍的動作是重復一二八拍 的動作。要求整個過程當中，手不得斷開，如果有誰的手斷開了，前后兩位隊友將收到“懲罰”，一定聽清楚，誰的手斷開了，前后兩位隊友將接受“懲罰”。

　　? 安全注意事項：尋找干凈平整的場地，注意根據隊員反映決定是否做胯下動作，要求要嚴格，節奏富于變化，適當的時候可以改變動作。

　　? 目的：活躍氣氛，增強團隊氛圍