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　　上海拓展訓練公司：拓展培訓課程---拓展術語破冰：

　　破冰是一個專業術語，指的是培訓當中一項專業的技術，特別在戶外拓展當中，可以說成功的破冰是整個培訓是否能達到預期效果的關鍵。這個叫法起源于冰山的理論，冰山理論是指人就像一座冰山一樣，意識的部分只占了很少的部分，而更大的部分是潛在的意識，或者說是不容易被分辨的意識，而破冰就是把人的注意力引到現在，因為注意力在現在就無法或者不容易被潛在的意識影響，這樣就可以達到團隊融合，離開懷疑、猜忌、疏遠，進而達成團隊合作及培養互相的默契及信任。

　　目標：打破人際交往間懷疑、猜忌、疏遠的藩籬

　　方式：破冰小游戲(青蛙跳水，抓三，捕魚等)

　　上海拓展訓練公司：拓展培訓課程---拓展術語沖出亞馬遜：

　　活動流程：

　　1.在規定時間內利用教練給與的工具，全體隊員從邊界線一端到達另 一端，項目進行中可以利用的工具只有我們的小船，不得借用任何其他的工具。

　　2.項目進行中任何人不得落水(落地)，如有一人落水全部人員退回，重新開始。

　　3.由于水流湍急當我們的小船處于無人操控的情況下將被河水沖走，并且我們的小船每過兩分鐘將自然損耗掉一塊。

　　活動意義：

　　1、打破堅冰給所有隊員一個親密接觸的機會。

　　2、做事情的方法和態度。

　　3、計劃實施的周密性細密性。

　　4、人力物力資源的合理利用和分配以及時間的利用。

　　5、領導的組織能力和大家的執行力，我們為團隊的犧牲奉獻精

　　上海拓展訓練公司：拓展培訓課程---拓展術語驛站傳書：

　　活動步驟：每一支隊伍坐成一列,所有人口里不許發出任何聲音,接下來要進行的項目叫驛站傳書,教練會將一組信息交到最后一名隊員的手中,然后在規定時間內將這組數字傳遞到第一位朋友那里,第一位朋友將這他得到的信息寫到前面白板上,以準確和迅速為贏

　　活動目標：

　　1.溝通的方式和必要性(溝通是團隊建設的基礎,任務完成的保證).

　　2.突破思維定式充分的利用規則.

　　3.團隊學習的重要性經驗的分享.

　　4.信息的共享以及及時反饋的重要性.

　　5.在特定條件下,讓團隊更好的做到有效溝通.

　　6.提升學員各方面的信息傳遞和接收時候的反饋能力.

　　7.體驗雙向溝通和深度溝通 ,提升對溝通方法的認識.

　　上海拓展訓練：拓展培訓課程---拓展術語雷區取水

　　活動流程：

　　隊員在規定時間內，用三種以上不同方法從雷區內把三件寶物取出來。在一個直徑5米的雷區中間有一個水源(瓶裝礦泉水)，要在僅用一根繩子，不接觸地面的情況下取到全體隊員的救命水，可能嗎?在關乎生死的環境中，只有高效率、能迅速達成共識、并勇于嘗試的團隊才能險中取勝

　　活動步驟：

　　1、你是否知道你現存的資源，你是否有資源優勢，你是否合理有效的配置資源，充分發揮了資源的最大效用;同時培養隊員的創新思維能力。

　　2、團隊創意是一個團隊取得成功的根本前提，而個人創意是團隊創意不可或缺的部分。所以需要大家的極力配合.