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　　上海世紀公園拓展訓練基地項目介紹

　　一、瘋狂市場拓展訓項目介紹

　　一個企業中的職員各有其職，在團隊做事情時，有的人負責指揮而有的人負責做事，接下來，我們的這個項目會考驗團隊的速度，智慧與激情，盡量短的時間內需要把散落在畫好的區域內的代表數字1～30的卡片按順序拿出來。

　　1、布置場地，圈定一塊直徑約為2米的圓形區域，將30張卡片散布其中;將學員分成人數均等的倆小組，每組人數15人;

　　2、培訓師集中學員注意力，布置項目名稱、目標、類型和規則,項目開始，每輪結束后，由培訓師隨機重新放置卡片;項目結束，回顧總結與分享。

　　3、圓形區域內學員在隊友的幫助下，按照從小到大的順序依次尋找出30張卡片，并交給培訓師檢查;圓形區域內學員是唯一可以接觸卡片的人，其他學員只能站在區域外面用語言和肢體指揮;每輪比賽的時間是60秒，時間結束時，按順序找到的最大數字，即為本輪的得分

　　4、若出現違規情況，每出現一次，減1分;每輪比賽后，各組有3分鐘休息與組內討論時間，不得進行組間交流;幾輪比賽后，總分最高者獲勝.

　　二、瘋狂指壓板拓展訓練項目介紹

　　瘋狂指壓板是一個集合項目，由諾亞方舟、雙人俯臥撐、投球入桶、多人跳繩、不到森林、激情節拍等6個小項目組成。各隊成員通過全員合作的方式，在規定的時間內，完成以上6個項目，用時最少的隊伍獲勝。除了諾亞方舟、激情節拍位置不能改變，其他4個項目的順序可以調整，或同時進行。該項目涉及到循環管理的原理，激發學員工作的效率，體會到事前合理規劃對任務完成的重要作用。

　　三、撕名牌拓展訓練項目介紹

　　撕名牌是一種休閑競技游戲。它最早出現在韓國SBS電視臺綜藝節目《Running Man》中，收獲無數好評。2014年中旬，SBS電視臺向中國浙江衛視輸出此節目的版權，合作打造中國版的《Running Man》，并命名為《奔跑吧兄弟》。2014年在浙江衛視大型戶外競技真人秀節目《奔跑吧兄弟》大熱熒屏，喚醒了觀眾體內的運動因子。尤其是節目中最激烈，最具懸念的“撕名牌”游戲，也引發廣大觀眾爭相模仿。它總是作為最后一關出現在節目里，緊張又刺激的情節吸引了眾多觀眾的目光，成為節目一大亮點。

　　上海世紀公園拓展訓練基地介紹

　　世紀公園，曾用名浦東中央公園，位于上海市浦東新區花木行政文化中心，是上海內環線中心區域內最大的富有自然特征的生態型城市公園。世紀公園總體規劃方案由英國LUC公司設計，占地總面積140.3公頃，總投資10億元人民幣。設計思想體現了中西方園林藝術和人與自然相互融合的理念。公園以大面積的草坪、森林、湖泊為主體，建有鄉土田園區、湖濱區、疏林草坪區、鳥類保護區、異國園區和迷你高爾夫球場等七個景區，以及世紀花鐘、鏡天湖、高柱噴泉、南國風情、東方虹珠盆景園、綠色世界浮雕、音樂噴泉、音樂廣場、緣池、鳥島、奧爾梅加頭像和蒙特利爾園等四十五個景點。園內設有兒童樂園、休閑自行車、觀光車、游船、綠色迷宮、垂釣區、鴿類游憩區等十三個參與性游樂項目，同時設有會展廳、蒙特利爾咖啡吧、佳盅苑、世紀餐廳、海納百川文化家園和休閑賣品部。世紀公園地址為上海市浦東新區錦繡路1001號，位于世紀大道的一端，毗鄰浦東新區政府和上海科技館。地鐵二號線縱穿過世紀公園，并在兩端分別設上海科技館站和世紀公園站。